Nyeri panggul selama hamil
Kehamilan merupakan salah satu penyebab munculnya sakit pinggang.
Nyeri panggul selama kehamilan dapat mempengaruhi satu atau kedua sisi punggung bawah dan pinggang Anda, bahkan hingga perineum atau paha Anda.
Kondisi ini wajar terjadi selama kehamilan, terutama saat janin dalam rahim Anda semakin membesar. Tak jarang Anda juga mengalami sakit pinggang sebelah kanan dan sering kencing.
Hal ini disebabkan oleh pembesaran rahim yang menekan bagian kandung kemih dan organ lainnya sehingga frekuensi buang air kecil meningkat.
Bagaimana Mengatasi Sakit Pinggang Sebelah Kanan?
Untuk mengatasinya, harus tahu dulu apa penyebab sakit pinggang sebelah kanan. Misalnya pinggang kanan terasa nyeri sesaat setelah terlibat dalam kecelakaan. Harus dicek dulu apakah ada tulang yang bermasalah di dalamnya. Bila ada, barulah dokter bisa memberikan rekomendasi penanganan yang sesuai, salah satunya operasi.
Adapun untuk meredakan rasa nyeri yang dialami, ada beberapa cara:
Pengobatan Sakit Kepala Tegang
Pengobatan sakit kepala tegang bertujuan untuk meredakan gejala secepatnya dan mencegah sakit kepala kambuh. Sebagai langkah pertama untuk mengatasi sakit kepala tegang, pasien dapat segera mengonsumsi obat-obatan yang dijual bebas, seperti ibuprofen dan paracetamol, begitu gejalanya muncul.
Jika obat-obatan tersebut tidak dapat meredakan gejala, pasien disarankan untuk berkonsultasi ke dokter. Dokter akan mengevaluasi obat yang sebelumnya dikonsumsi pasien dan mungkin meresepkan obat-obatan yang lebih kuat, seperti:
Dokter juga dapat memberikan obat-obatan lain di samping pereda nyeri, seperti:
Rekomendasi Dokter Spesialis Saraf Terbaik di Jakarta & Fasilitasnya
Sakit kepala tegang adalah jenis sakit kepala yang ditandai dengan nyeri ringan sampai sedang di kepala dan leher. Sakit kepala tegang sering kali digambarkan seperti ada tali yang mengikat kuat di sekitar kepala.
Sakit kepala tegang atau tension headache merupakan jenis sakit kepala yang paling sering terjadi. Kondisi ini dapat dialami oleh siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada remaja dan dewasa, terutama wanita.
Meski bisa cukup mengganggu, sakit kepala tegang umumnya dapat diatasi dengan obat-obatan dan pola hidup sehat. Namun, pada beberapa kondisi, misalnya sakit kepala yang terus berulang atau bertambah buruk, pemeriksaan oleh dokter perlu dilakukan.
Penyebab sakit pinggang sebelah kanan
Sakit pinggang sebelah kanan sering kali disepelekan karena dianggap berkaitan dengan faktor kelelahan dan kurang minum.
Padahal, kondisi ini bisa jadi merupakan sinyal dari tubuh untuk memberitahu Anda tentang adanya masalah kesehatan yang tak boleh diremehkan.
Lantas, apa saja penyebab sakit pinggang di bagian kanan?
Terlalu sering mengangkat beban berat dapat menyebabkan otot-otot di bagian tulang belakang dan pinggang jadi menegang.
Bagi orang dengan kondisi fisik yang lemah atau tidak terbiasa membawa barang berat, kondisi ini bisa mengarah pada gangguan muskuloskeletal seperti otot.
Tak heran bila Anda merasakan sakit pinggang sebelah kanan, atau di sisi yang paling sering Anda gunakan untuk mengangkat beban tersebut.
Beberapa masalah otot yang ditandai dengan sakit pinggang meliputi:
Sakit pinggang karena masalah otot tidak hanya membuat pinggang nyeri, tapi bisa juga menyulitkan Anda berdiri atau membungkuk.
Cara Mengatasi Sakit Pinggang Sebelah Kanan
Perawatan yang tepat untuk nyeri punggung bawah darurat tergantung pada penyebabnya.
Jika sumber nyeri tidak jelas, seseorang mungkin memerlukan satu atau beberapa pemeriksaan berikut untuk menentukan tindakan yang tepat:
Jika masalah saraf atau otot adalah penyebab punggung bawah di sebelah kanan, dokter mungkin akan memberikan perawatan berupa suntikan kortikosteroid epidural.
Terutama jika pengidap sakit pinggang sebelah kanan merasakan rasa sakit dan kehilangan mobilitas.
Apabila penyebabnya berkaitan dengan penyakit sistemik, upaya pertama dan terpenting untuk mengatasinya berfokus pada kondisi dasarnya.
Sementara itu, pilihan pengobatan sakit pinggang sebelah kanan dapat berupa:
Kamu juga bisa mendapatkan obat sakit pinggang dan produk kesehatan lainnya dari Toko Kesehatan Halodoc. Produk akan dikirim dari apotek terpercaya langsung ke lokasimu!
Apakah Sakit Pinggang Berbahaya?
Memang benar adanya kebanyakan penyebab sakit pinggang bukanlah penyakit atau masalah kesehatan serius lainnya.
Meski begitu, bukan berarti sakit pinggang dapat kamu sepelekan. Terutama jika kondisi ini tak kunjung membaik dalam beberapa hari.
Sebagai upaya perawatan, penting untuk segera memeriksakan kondisi kesehatan ke dokter, jika sakit pinggang sebelah kanan tak kunjung membaik dalam 1-2 minggu.
Terutama jika sakit pinggang sebelah kanan menghambat aktivitas sehari-hari atau menyebabkan gejala lain.
Contohnya seperti demam, paha mati rasa, tungkai terasa lemah, hingga pinggang sakit saat batuk atau buang air kecil.
Infeksi saluran kemih
Mengalami sakit pinggang sebelah kanan dan sering kencing bisa jadi gejala infeksi saluran kemih (ISK).
Infeksi saluran kemih disebabkan oleh adanya bakteri dalam saluran kemih (uretra) yang dapat mengganggu organ ginjal dan kandung kemih.
Kondisi ini dapat menyerang siapa saja, tetapi lebih sering pada perempuan karena memiliki uretra yang lebih pendek sehingga lebih mudah terinfeksi.
Gejala ISK yang biasanya dialami meliputi:
Selain itu, gejala yang ditimbulkan dapat berbeda sesuai bagian tubuh yang terinfeksi.
Jika infeksi mengarah pada kandung kemih, Anda mungkin akan merasakan sakit di bagian perut bawah atau pelvis.
Sementara itu, jika infeksi mengarah pada ginjal, Anda bisa saja mengalami sakit pinggang di sebelah kanan atau kiri, tergantung bagian ginjal yang terinfeksi.
Apakah Kurang Minum Air Putih Bisa Menyebabkan Sakit Pinggang?
Ketika orang mengeluh sakit pinggang, biasanya disebut orang itu kurang minum air putih. Pernyataan itu ada benarnya. Kurang minum air putih hingga dehidrasi bisa menyebabkan sakit pinggang ketika material mirip gelatin di dalam cakram tulang belakang kekurangan air dan sulit menahan beban tubuh. Akibatnya, cakram akan bergeser dan menekan saraf di sekitarnya hingga memicu nyeri pinggang.
Selain itu, kurang minum air putih bisa memicu sakit pinggang akibat masalah ginjal. Ketika seseorang mengalami dehidrasi, zat limbah akan menumpuk di ginjal hingga mengakibatkan terbentuknya batu ginjal.
Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kanan
Penyebab sakit pinggang sebelah kanan bermacam-macam. Sakit pinggang bisa terjadi karena tekanan berlebih atau kerusakan pada tulang punggung atau otot bagian bawah punggung. Terkadang penyebabnya sederhana, seperti penggunaan pinggang saat beraktivitas dalam waktu lama dan beban yang berat. Misalnya tiap hari bekerja mengangkut benda berat menggunakan punggung secara membungkuk. Atau berjam-jam duduk di depan komputer.
Sumber nyeri pinggang sebelah kanan juga mungkin cedera atau kejadian traumatis dalam olahraga kontak fisik, perkelahian, atau kecelakaan. Gerakan memutar pinggang secara tiba-tiba dan cepat juga bisa memicu rasa sakit karena otot menegang atau keseleo.
Namun sakit pinggang yang bersifat akut seperti ini biasanya akan mereda seiring dengan berjalannya waktu. Bisa dalam hitungan hari, bisa juga berminggu-minggu, tergantung tingkat keparahan dan penanganannya.
Penyebab sakit pinggang lainnya bisa dikelompokkan menjadi berikut ini:
